孕妇总胆固醇偏高
孕妇总胆固醇偏高,主要考虑由于孕期营养过剩以及缺乏运动而引起,同时体质异常的孕妇,如脂代谢异常或者有此类遗传病,也会引起胆固醇偏高的情况。孕妇胆固醇偏高临床上一般通过调整饮食以及适度运动的方式来降低胆固醇水平。
一、原因:1、营养过剩:日常饮食中过度的补充营养,摄入过多高胆固醇的食物,超过母体以及胎儿的需要量,可造成总胆固醇偏高的情况;
2、缺乏运动:孕妇在孕期的运动量减少,机体的代谢速度减慢,脂质的消耗较少,同时饮食中摄入大量的营养,就容易出现总胆固醇偏高的情况;
3、体质异常:孕妇的代谢功能异常会影响脂质的代谢,使孕妇体内脂质的消耗减少,或者孕妇有影响脂代谢的遗传病史,都会出现总胆固醇偏高的情况。
二、治疗:1、调整饮食:孕妇要注意均衡营养,低盐、低脂饮食,尽量避免食用胆固醇含量过高的食物,如动物内脏、蛋黄等。可以适当多吃富含维生素以及优质蛋白的食物,如新鲜蔬菜、水果、虾肉、鱼肉等;
2、适度运动:总胆固醇偏高的孕妇在饮食调节的基础上可以适当做一些适宜孕期进行的运动,如散步、孕期操等,适当的运动锻炼能促进体内脂肪的消耗,从而降低体内的血脂浓度,使总胆固醇水平降低。
另外,孕期总胆固醇偏高可能会影响胎儿发育,在积极调整饮食以及适度运动的基础上要遵医嘱定期检测总胆固醇的变化情况。